Indischer Festtags-Reis

Indischer Festtags-Reis Indischer Festtags-Reis
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Beschreibung

Unser Indischer Festtags Reis bringt schnell etwas Abwechslung in die internationalen Reisgerichte. Aromatisch und mild schmeckt er jung und alt, passt zu Gemüse genauso wie zu Fisch und Fleisch.

Zubereitung: Die Reismischung mit etwas Salz in einem Topf leicht mit Wasser bedecken und ca. 20 Minuten köcheln lassen.
Tipp: Den Reis mit Mandelblättern oder gehackten Cashewkernen dekorieren. Sehr fein dazu ist ein Sößchen aus Joghurt und garam masala. Sollte doch mal etwas übrig bleiben, geben Sie etwas Erdnussöl und einen Hauch Zitronensaft zu, und servieren das Ganze als Salat ? vielleicht dann auch noch mit etwas Ananas.

250g reichen als Hauptgericht für Zwei und als Beilage für vier Personen.

Inhalt: Reis 82%, Erbsen, Rosinen, Möhre, Pastinake, Lauch, Curcuma, Gewürzmischung Garam masala (Koriander, Cumin, Pfeffer, Zimt, Kardamom, Kurkuma, SENF, Muskat, Ingwer, Knoblauch, Nelke, Paprika, Lorbeer), Zwiebel

Nährwerte pro 100g:
Brennwert 1460 KJ / 349 Kcal
Eiweiß 7g
Kohlenhydrate 78g
Fett 0,7g

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